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Gesundheitswoche -Eutonie

Eutonie ist eine "Entdeckungsreise durch den Körper". Das Wort Eutonie bedeutet in diesem Zusammenhang eine "gute, wohlige Spannung". Eutonie regt dazu an, neue Erfahrungen mit dem Körper zu machen, ihn achtsam wahrzunehmen und sich darin wohlzufühlen.
Hinweise: Sie müssen körperlich in der Lage sein, längere Zeit auf einer Matte auf dem Boden zu liegen. Außerdem sollten Sie bequeme, weite Kleidung tragen, in der sie sich gut bewegen können und die Sie nicht einengt. Wenn möglich, bringen Sie bitte auch ein kleines Kissen für Ihren Kopf mit.

Gesundheitswoche -Eutonie

Eutonie ist eine "Entdeckungsreise durch den Körper". Das Wort Eutonie bedeutet in diesem Zusammenhang eine "gute, wohlige Spannung". Eutonie regt dazu an, neue Erfahrungen mit dem Körper zu machen, ihn achtsam wahrzunehmen und sich darin wohlzufühlen.
Hinweise: Sie müssen körperlich in der Lage sein, längere Zeit auf einer Matte auf dem Boden zu liegen. Außerdem sollten Sie bequeme, weite Kleidung tragen, in der sie sich gut bewegen können und die Sie nicht einengt. Wenn möglich, bringen Sie bitte auch ein kleines Kissen für Ihren Kopf mit.
22.07.25 10:42:19