Gesundheitswoche - Kundalini-Yoga
13.30 - 14.30 Uhr
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Es wird auch als "Yoga des Bewusstseins" bezeichnet. Die Übungsreihe (Kriya) besteht aus Atemübungen, Haltungen und Bewegungen, Singen von Mantras, Entspannung und Meditation.
Hinweis: Diese Einheit ist für Teilnehmende aller Altersstufen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet, die sich auf Neues einlassen möchten. Empfohlen wird bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ein Getränke und evtl. eine Decke für die tiefe Entspannung (wir üben barfuß).
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Es wird auch als "Yoga des Bewusstseins" bezeichnet. Die Übungsreihe (Kriya) besteht aus Atemübungen, Haltungen und Bewegungen, Singen von Mantras, Entspannung und Meditation.
Hinweis: Diese Einheit ist für Teilnehmende aller Altersstufen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet, die sich auf Neues einlassen möchten. Empfohlen wird bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ein Getränke und evtl. eine Decke für die tiefe Entspannung (wir üben barfuß).
Gesundheitswoche - Kundalini-Yoga
13.30 - 14.30 Uhr
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Es wird auch als "Yoga des Bewusstseins" bezeichnet. Die Übungsreihe (Kriya) besteht aus Atemübungen, Haltungen und Bewegungen, Singen von Mantras, Entspannung und Meditation.
Hinweis: Diese Einheit ist für Teilnehmende aller Altersstufen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet, die sich auf Neues einlassen möchten. Empfohlen wird bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ein Getränke und evtl. eine Decke für die tiefe Entspannung (wir üben barfuß).
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Es wird auch als "Yoga des Bewusstseins" bezeichnet. Die Übungsreihe (Kriya) besteht aus Atemübungen, Haltungen und Bewegungen, Singen von Mantras, Entspannung und Meditation.
Hinweis: Diese Einheit ist für Teilnehmende aller Altersstufen mit und ohne Vorkenntnisse geeignet, die sich auf Neues einlassen möchten. Empfohlen wird bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ein Getränke und evtl. eine Decke für die tiefe Entspannung (wir üben barfuß).
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Gebührkostenlos
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Kursnummer: BGV15
Periode 2025 -
StartDi. 26.08.2025
13:00 UhrEndeDi. 26.08.2025
14:30 Uhr -
1 Termin / 2 Ustd.
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Dozent*in:Jutta Weigert
- Veranstaltungsort: Hildesheim
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KEB HildesheimDomhof 231134 HildesheimBewegungsraum 403, 4. Ebene 403
