13.00 13.30 Uhr Nutzen Sie die Mittagspause und machen Sie einen Spaziergang in der Sonne und an der frischen Luft. Spazierengehen steigert nicht nur das Wohlbefinden, sondern senkt zudem das Risiko an Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkankungen sowie Alzheimer zu erkranken.

13.00 13.30 Uhr Nutzen Sie die Mittagspause und machen Sie einen Spaziergang in der Sonne und an der frischen Luft. Spazierengehen steigert nicht nur das Wohlbefinden, sondern senkt zudem das Risiko an Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkankungen sowie Alzheimer zu erkranken.