Zeit- und Selbstmanagement
Die moderne Arbeitswelt ist von zunehmender Digitalisierung, steigender Komplexität und erhöhter Geschwindigkeit geprägt. Permanente Erreichbarkeit, anspruchsvolle Aufträge, Meetings und die Flut an E-Mails bestimmen den Alltag, setzen uns unter Druck und machen effizientes Zeitmanagement und optimale Selbstorganisation unerlässlich.
Genau hier setzt das Seminar an. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihre eigene Arbeitsweise und - Organisation, entwickeln gemeinsam mit anderen Teilnehmenden Ihr individuelles Zeit- und Selbstmanagement. Spezifische Themen wie "Eigene Prioritäten abchecken", "Wie schaffe ich meine Arbeit?" und "Wie gehe ich mit Störungen um?" werden behandelt.
Sie lernen eine Vielzahl wirksamer Methoden und Techniken kennen. Zudem erhalten Sie Einblicke, wie Sie Ihren Arbeitsplatz optimal strukturieren und die tägliche Informationsflut bewältigen können. Durch bewährte Methoden des Zeitmanagements und wirkungsvolle Instrumente des Selbstmanagements werden Sie dabei unterstüzen, Ihren Persönlichen Umgang mit Zeit zu verbessern.
Inhalte:
1. Tag
Beschreiben der eigenen Probleme und Fragestellungen
Erfahrungsaustausch
Input zu:
- Wo will ich hin? Was möchte ich schaffen? - Ziele setzen und nutzen
- Tun, was wichtig ist - Prioritäten setzen und ihnen Raum geben
- Tun, was dringlich ist - Den Tag effizient und realistisch planen
- In den richtigen Momenten Nein sagen
- Aufgaben erledigen
- Mit Unterbrechungen und Planänderungen richtig umgehen
- Den persönlichen Biorhythmus in der Planung berücksichtigen
- Was schafft Kraft? Die eigenen Ressourcen identifizieren
- Mit statt gegen den inneren Schweinehund
2. Tag
- Vertiefung und Ergänzung der Lerninhalte
- Work-Life-Balance
- Stressbewältigung und Selbstmotivation
Methoden:
Impuls-Inputs, Wechsel von Einzel- und Gruppenarbeit
Das Seminar findet im Lüchtenhof statt. Eine Übernachtung ist für alle Teilnehmenden möglich. Hierzu erfolgt vor Seminarbeginn eine Abfrage unter allen Angemeldeten.
Genau hier setzt das Seminar an. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihre eigene Arbeitsweise und - Organisation, entwickeln gemeinsam mit anderen Teilnehmenden Ihr individuelles Zeit- und Selbstmanagement. Spezifische Themen wie "Eigene Prioritäten abchecken", "Wie schaffe ich meine Arbeit?" und "Wie gehe ich mit Störungen um?" werden behandelt.
Sie lernen eine Vielzahl wirksamer Methoden und Techniken kennen. Zudem erhalten Sie Einblicke, wie Sie Ihren Arbeitsplatz optimal strukturieren und die tägliche Informationsflut bewältigen können. Durch bewährte Methoden des Zeitmanagements und wirkungsvolle Instrumente des Selbstmanagements werden Sie dabei unterstüzen, Ihren Persönlichen Umgang mit Zeit zu verbessern.
Inhalte:
1. Tag
Beschreiben der eigenen Probleme und Fragestellungen
Erfahrungsaustausch
Input zu:
- Wo will ich hin? Was möchte ich schaffen? - Ziele setzen und nutzen
- Tun, was wichtig ist - Prioritäten setzen und ihnen Raum geben
- Tun, was dringlich ist - Den Tag effizient und realistisch planen
- In den richtigen Momenten Nein sagen
- Aufgaben erledigen
- Mit Unterbrechungen und Planänderungen richtig umgehen
- Den persönlichen Biorhythmus in der Planung berücksichtigen
- Was schafft Kraft? Die eigenen Ressourcen identifizieren
- Mit statt gegen den inneren Schweinehund
2. Tag
- Vertiefung und Ergänzung der Lerninhalte
- Work-Life-Balance
- Stressbewältigung und Selbstmotivation
Methoden:
Impuls-Inputs, Wechsel von Einzel- und Gruppenarbeit
Das Seminar findet im Lüchtenhof statt. Eine Übernachtung ist für alle Teilnehmenden möglich. Hierzu erfolgt vor Seminarbeginn eine Abfrage unter allen Angemeldeten.
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 10:00 – 18:00 Uhr
- Seminarraum
1 Dienstag • 20. Mai 2025 • 10:00 – 18:00 Uhr Seminarraum -
- 2
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 09:00 – 17:00 Uhr
- Seminarraum
2 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 09:00 – 17:00 Uhr Seminarraum
Zeit- und Selbstmanagement
Die moderne Arbeitswelt ist von zunehmender Digitalisierung, steigender Komplexität und erhöhter Geschwindigkeit geprägt. Permanente Erreichbarkeit, anspruchsvolle Aufträge, Meetings und die Flut an E-Mails bestimmen den Alltag, setzen uns unter Druck und machen effizientes Zeitmanagement und optimale Selbstorganisation unerlässlich.
Genau hier setzt das Seminar an. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihre eigene Arbeitsweise und - Organisation, entwickeln gemeinsam mit anderen Teilnehmenden Ihr individuelles Zeit- und Selbstmanagement. Spezifische Themen wie "Eigene Prioritäten abchecken", "Wie schaffe ich meine Arbeit?" und "Wie gehe ich mit Störungen um?" werden behandelt.
Sie lernen eine Vielzahl wirksamer Methoden und Techniken kennen. Zudem erhalten Sie Einblicke, wie Sie Ihren Arbeitsplatz optimal strukturieren und die tägliche Informationsflut bewältigen können. Durch bewährte Methoden des Zeitmanagements und wirkungsvolle Instrumente des Selbstmanagements werden Sie dabei unterstüzen, Ihren Persönlichen Umgang mit Zeit zu verbessern.
Inhalte:
1. Tag
Beschreiben der eigenen Probleme und Fragestellungen
Erfahrungsaustausch
Input zu:
- Wo will ich hin? Was möchte ich schaffen? - Ziele setzen und nutzen
- Tun, was wichtig ist - Prioritäten setzen und ihnen Raum geben
- Tun, was dringlich ist - Den Tag effizient und realistisch planen
- In den richtigen Momenten Nein sagen
- Aufgaben erledigen
- Mit Unterbrechungen und Planänderungen richtig umgehen
- Den persönlichen Biorhythmus in der Planung berücksichtigen
- Was schafft Kraft? Die eigenen Ressourcen identifizieren
- Mit statt gegen den inneren Schweinehund
2. Tag
- Vertiefung und Ergänzung der Lerninhalte
- Work-Life-Balance
- Stressbewältigung und Selbstmotivation
Methoden:
Impuls-Inputs, Wechsel von Einzel- und Gruppenarbeit
Das Seminar findet im Lüchtenhof statt. Eine Übernachtung ist für alle Teilnehmenden möglich. Hierzu erfolgt vor Seminarbeginn eine Abfrage unter allen Angemeldeten.
Genau hier setzt das Seminar an. In diesem Seminar reflektieren Sie Ihre eigene Arbeitsweise und - Organisation, entwickeln gemeinsam mit anderen Teilnehmenden Ihr individuelles Zeit- und Selbstmanagement. Spezifische Themen wie "Eigene Prioritäten abchecken", "Wie schaffe ich meine Arbeit?" und "Wie gehe ich mit Störungen um?" werden behandelt.
Sie lernen eine Vielzahl wirksamer Methoden und Techniken kennen. Zudem erhalten Sie Einblicke, wie Sie Ihren Arbeitsplatz optimal strukturieren und die tägliche Informationsflut bewältigen können. Durch bewährte Methoden des Zeitmanagements und wirkungsvolle Instrumente des Selbstmanagements werden Sie dabei unterstüzen, Ihren Persönlichen Umgang mit Zeit zu verbessern.
Inhalte:
1. Tag
Beschreiben der eigenen Probleme und Fragestellungen
Erfahrungsaustausch
Input zu:
- Wo will ich hin? Was möchte ich schaffen? - Ziele setzen und nutzen
- Tun, was wichtig ist - Prioritäten setzen und ihnen Raum geben
- Tun, was dringlich ist - Den Tag effizient und realistisch planen
- In den richtigen Momenten Nein sagen
- Aufgaben erledigen
- Mit Unterbrechungen und Planänderungen richtig umgehen
- Den persönlichen Biorhythmus in der Planung berücksichtigen
- Was schafft Kraft? Die eigenen Ressourcen identifizieren
- Mit statt gegen den inneren Schweinehund
2. Tag
- Vertiefung und Ergänzung der Lerninhalte
- Work-Life-Balance
- Stressbewältigung und Selbstmotivation
Methoden:
Impuls-Inputs, Wechsel von Einzel- und Gruppenarbeit
Das Seminar findet im Lüchtenhof statt. Eine Übernachtung ist für alle Teilnehmenden möglich. Hierzu erfolgt vor Seminarbeginn eine Abfrage unter allen Angemeldeten.
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GebührkostenlosDie Veranstaltung ist für Angestellte des Bistums Hildesheim. Bitte melden Sie sich als einzelne Person unter "Privatkunde" an. Die Kosten für den Kurs, die Verpflegung und Übernachtung trägt die Personalentwicklung des Bistums. Bitte geben Sie deshalb bei Ihrer Anmeldung im „Warenkorb“ in dem Feld „Bemerkungen“ Ihre Pfarrgemeinde/Einrichtung und Funktion/Tätigkeiten an. Mit Ihrer Anmeldung bestätigen Sie, dass Ihre Führungskraft mit Ihrer Teilnahme einverstanden ist.
-
Kursnummer: BiPE02
Periode 2025 -
StartDi. 20.05.2025
10:00 UhrEndeMi. 21.05.2025
17:00 Uhr
Dozent*in:
Jakob Tillery
Veranstaltungsort: Hildesheim
LÜCHTENHOF
Neue Straße 3
31134 Hildesheim
Seminarraum
